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如果您的手机号码被别人注册了抖音账号，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、确认手机号码是否确实被别人注册：您可以尝试使用该手机号码登录抖音，如果无法登录并提示该号码已被注册，那么说明确实存在这种情况。
2、联系抖音客服：您可以尝试联系抖音客服，向他们说明情况并要求他们协助解决问题，您可以在抖音应用内找到客服的联系方式。
3、尝试找回账号：如果您记得该抖音账号的其他信息（如用户名、密码等），您可以尝试登录并找回该账号，在登录界面选择“忘记密码”，然后通过手机号找回账号。
4、报警：如果您认为自己的手机号码被别人使用涉及到了诈骗等违法行为，您可以向当地公安机关报案，寻求法律帮助。
无论采取哪种方式，建议您尽快解决这个问题，以保护您的个人信息和隐私安全，也建议您加强自己的账号安全，不要将个人信息泄露给陌生人，避免类似问题再次发生。